102846
 

Подари мастер-класс горячей йоги в группе для двоих!

Знакомство с современным направлением древнеиндийской практики — горячей йогой. Ее особенность состоит в том, что занятие проходит в помещении с высокой температурой воздуха. Такая атмосфера позволяет улучшить гибкость тела и избежать травмирования. Пара друзей отправится на групповой урок под руководством опытного инструктора, который покажет комбинацию упражнений и поможет их повторить. Продолжительность тренировки — до 90 минут. подробнее...

2 чел. до 90 минут Использовать до 31.03.2019
400 грн. В наличии
Подарить Уже в подарке
подарили уже 49 раз
2 человека
до 90 минут
Форма одежды - спортивная
Не рекомендуется беременным
Проходит в группе
Доступно с 16 лет
Использовать до 31.03.2019

Горячая йога в группе для двоих — что это?

Возможность освоить основы бикрам-йоги для пары друзей. Уникальное направление было основано спортивным инструктором и включает в себя комплекс асан и дыхательных упражнений, выполненных в определенной последовательности. «Изюминка» йоги заключается в том, что занятие проходит в помещении, в котором поддерживается высокая температура. Продолжительность тренировки — около 90 минут.

Как все проходит?

На занятие Счастливчик вместе с другом отправится в центр горячей йоги YogaHot. Здесь им предстоит присоединиться к группе подопечных и познакомиться с опытным наставником. Он предложит выполнить несколько классических асан, чередуя их с дыхательными упражнениями. Мастер покажет, как правильно растягивать мышцы и делать скручивание. После активной тренировки друзья смогут принять душ. Все необходимое для занятия предоставляется в зале.

Быстрая растяжка

В помещении поддерживается высокая температура, которая разогревает мышцы и улучшает гибкость тела.

Активная тренировка

По эффективности занятие горячей йогой не уступает полноценной кардиотренировке. Все благодаря поддержанию высокой температуры и большой нагрузке, которые стимулируют обменные процессы.

Под силу каждому

Для тренировки не требуются специальные навыки, а значит посетить занятие под руководством опытного инструктора может каждый.

Мы выбрали лучшего партнера

Мы очень тщательно подходим к выбору мест предоставления впечатлений. Перед тем как начать сотрудничество мы проводим тестирование качества предоставления услуг. Вы можете быть уверены в своем выборе!
YogaHot - Центр - Харьков
м. Университет, ул. Сумская, 102 Показать на карте

1 отзыв

В
Вита
3 мая 2018
я уже несколько месяцев занимаюсь хатха-йогой, решила попробовать что-то новенькое) вот тут сертификат и пригодился горячая йога - это совершенно иные ощущения! казалось бы, знакомые асаны, но твое тело воспринимает их по-другому, когда жарко)) это хороший опыт, всем любителям йоги советую!)

Как выглядит подарок

Подарочный сертификат в большой красивой коробке (стоимость коробки 50 грн.) или электронный сертификат на почту

Подарочная упаковка

  • Красная
  • Синяя
  • Желтая
Что в коробке ?
Подарочный сертификат (пластиковая карта)
Открытки с фотографиями и описаниями впечатлений