102431
 

Подари курс бокса!

12 тренировок с профессиональным инструктором бокса. Каждая тренировка длится 90 минут. Тренер составит индивидуальную программу, которая подойдет не только мужчинам, но и женщинам. Дети с 10 лет также могут пройти курс, чтобы развить самодисциплину и характер. Проходить занятия будут под присмотром инструктора для максимально хорошего результата. Все необходимое выдается. подробнее...

1 чел. 12 занятий по 90 минут Использовать до 30.04.2018
1 человек
12 занятий по 90 минут
Форма одежды - спортивная
Доступно с 10 лет
Использовать до 30.04.2018

Курс бокса — что это?

Индивидуальные занятия боксом с опытным инструктором, во время которых Счастливчик научится контролировать свое тело и улучшит физическую форму. Тренер докажет, что бокс — спорт доступный всем. Это интересные занятия, которые способствуют гармоничному физическому, умственному и психологическому развитию.

Как все проходит?

Счастливчику предстоит посетить центр фитнеса и бокса «RDX». Тут его встретят и проведут в раздевалку для подготовки к тренировке. Длительность одного занятия составляет 90 минут, а весь курс рассчитан на 12 тренировок. Этого времени достаточно, чтобы добавить физической силы и укрепить характер. Во время занятий можно освоить правильную «бойцовскую» стойку, технику нанесения ударов, методы защиты. Тренер учитывает возраст и физические способности и составляет индивидуальную программу с грамотным распределением нагрузки для Счастливчика на весь срок курса. Вместе они будут отрабатывать основные боксерские приемы на практике, а в конце курса Счастливчика ожидает спарринг с тренером.

И взрослым, и детям

Пройти курс бокса в центре RDX может любой желающий. Здесь есть возможность заниматься не только мужчинам, но и женщинам. Бокс доступен детям с 10 лет.

Есть все необходимое

Счастливчику необходимо принести с собой перчатки, спортивную одежду и обувь на низкой подошве для зала, но при необходимости в центре можно получить все для тренировки. Женщинам выдаются специальные накладки для безопасности. Также с собой нужно взять эластичный бинт на руки под перчатки в гигиенических целях.

Оптимальное время занятий

Для занятий в центре фитнеса и бокса отведено 12 тренировок в виде курса. Каждая из них длится 90 минут. Это позволяет организму привыкать к спорту в максимально удобном темпе. Во время тренировки отрабатывается полный комплекс упражнений.

 

Место проведения впечатления:

Академия фитнеса RDX NEXT LEVEL
м.Защитников Украины, ул.Богдана Хмельницкого, 29 Показать на карте

12 отзывов от реальных людей

13 февраля 2017
Дуже сподобався мастер-клас з боксу, було дуже цікаве і насичене заняття, з'явилось бажання записатись на бокс. Також приємно вразило місце проведення - RDX. Всім рекомендую!

Е
Егор
16 января 2017
Друзья подарили Бодо, выбрал бокс. Никогда не занимался, но было интересно. Блин, крутая вещь! Тренер - нормальный мужик, дал реально полезных советов. Готовьтесь к крепатуре, но оно того стоит!)))

В
Виталик
30 июля 2015
Мне мастер класс бокса подарила на День Рождения любимая. Сходил, понравилось)) рекомендую

Н
Николай
13 июня 2015
Спс за подарок девушке — вот уже не ожидал что она угадает с сюрпризом! Мы праздновали мой ДР, и она подарила красивую коробку. Я когда увидел лого Бодо, сразу догадался что будет что-то спортивное. А там мастер-класс бокса! Это просто анриал)))

Как выглядит подарок

Подарочный сертификат в большой красивой коробке или электронный сертификат на почту

Бесплатная подарочная упаковка

Дизайнерская упаковка 50 грн

  • Happy gift
Что в коробке ?
Подарочный сертификат (пластиковая карта)
Открытки с фотографиями и описаниями впечатлений