Список желаний пуст
Добавляйте впечатления и делитесь желаниями с друзьями.
Ваша корзина пуста
Добавляйте понравившиеся впечатления в корзину.

Подарите мастер-класс самообороны!

подарили уже 482 раза
Ваша корзина пуста
Добавляйте понравившиеся впечатления в корзину.
1 человек
60 мин.
Доступно с 10 лет
Использовать до 31.01.2020
Форма одежды – спортивная

Как проходит впечатление

Занятие пройдет под руководством тренера, который продемонстрирует основные принципы самообороны. Он расскажет немного теории: как справиться с паникой и всегда быть готовым к чрезвычайной ситуации. Затем ученик сделает небольшую разминку и отработает на практике полученные навыки. Инструктор покажет, как правильно выполнять захваты, удары и блоки.

Почему мы выбрали оздоровительный центр Fortis

Студия находится в пешей доступности от станции метро «Университет». Центр предоставляет услуги в сфере медицины, реабилитации и фитнеса. Преподаватели в Fortis имеют медицинское образование и контролируют физическое состояние клиента во время занятий.

Место проведения

При бронировании услуги по сертификату вы сами выбираете место проведения впечатления. Мы тщательно подходим к выбору компаний, которые предоставляют впечатления. Перед началом сотрудничества мы обязательно проводим тестирование качества предоставления услуг.

6 отзывов

Виталий
10 декабря 2018
Получил подарок-впечатление от друзей. Из всех вариантов выбрал "курс самообороны". Посетил уже 2 занятия - очень доволен, инструктор компетентный, просто объясняет и показывает. Уже освоил несколько приемов и жду следующих занятий. Рекомендую всем, кому небезразлична собственная безопасность! Спасибо Бодо и команде центра!
Юля
30 ноября 2018
Ходили вместе с подругой, нам понравилось) Очень хороший тренер, все подробно объяснял и показывал, и на практике многому научил. Замечательный мастер-класс, рекомендую!)
Катя
26 сентября 2018
очень полезные навыки, никогда лишними не будут! на занятиях тренер объясняет и показывает много интересный приемов, чтобы защитить себя в любой ситуации. теперь чувствую себя безопаснее, возвращаясь домой поздно вечером)
Ольга
28 марта 2017
Выбрала именно этот мастер-класс, потому что давно хотела научиться самозащите. Конечно, за один урок мега-бойцом не станешь, но все равно теперь возвращаться домой по вечерам спокойнее)) По поводу организации и самого мастер-класса - все было отлично, спасибо!
  • 1
  • 2

Как будет выглядеть подарок

Возможность получить подарок за 3 минуты, выбрать желаемую дату доставки сертификата, а также добавить персональные пожелания. Копия сертификата отправляется на ваш e-mail одновременно с отправкой получателю в то время, которое вы указали.